お知らせ

2023年2月の予約 登録・公開しました

2023 / 01 / 10  00:47

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

寒い冬は食欲や体力もまして体重も増えるのが自然です。この時期は冷えに耐えられる体づくりの滋養の為に、極端なダイエットは控えましょう。

カロリーが気になるときは、旬の野菜を使った温スープに良質な油分を足して頂くのがおススメです。生姜とにんにくを入れたらさらに栄養満点です。

2023年2月の予約 登録・公開しました。

皆様のお越しをお待ちしております。